朝の一服がおいしい方は、ニコチンの身体依存といっていいでしょう。一日の中で、体内のニコチン濃度が一番低くなる時ですから。休憩時間に、吸いたい訳ではないが、仲間と一緒にいるには喫煙する必要があるといった精神依存もあるでしょう。つまり、喫煙もニコチン依存と考え、依存症の一つと考えれば、精神科でも対応すべきだと思います。禁煙は、アルコール依存の断酒と同じです。禁煙には、酒が飲みにくくなる抗酒剤と同じように、タバコがあまり欲しくなくなるチャンピックスという内服薬があります。

このお薬は自費になります。

禁煙を決めたのなら、一度来院して見て下さい。